Cómo elegir una bicicleta

Cómo elegir una bici, qué accesorios necesitamos y otros detalles que recién descubrimos cuando nos dan ganas de empezar a pedalear a todos lados.

Cada vez más gente usa la bicicleta para moverse por la ciudad, tanto para ir a trabajar como para dar un paseo el fin de semana. Pero cuando queremos sumarnos a la “movida dos ruedas” muchas veces no sabemos ni por dónde empezar. Para darte una mano, compartimos algunos tips que seguro te servirán para elegir bien qué bicicleta comprar.

Tipos de bicicleta

A la hora de elegir un bici es importante que pienses para qué la vas a usar: si es para la ciudad, para hacer deporte o sólo para trasladarte; si preferís calidad o “belleza”; si pensás usarla en caminos de tierra y otras cuestiones.

Bicicletas urbanas

Son rápidas y cómodas por lo que es el tipo de bicicleta ideal para moverse en la ciudad. Favorecen una buena postura de la columna y sirven para andar más “relajado” por la calle. Están pensadas para poco uso o para uso recreativo. Si te interesa entrenar a altas velocidades no es la ideal para vos. Una de sus grandes ventajas es que el rodado es el más común: ante cualquier eventualidad, podés arreglarla vos mismo o en cualquier bicicletería cercana. Además las bicicletas Mountain Bike también se pueden usar para andar por la ciudad debido a su resistencia. La única contra es que en general son vistosas, atractivas, y suelen estar en la mira de los ladrones de bici, por lo que deberás cuidarla con mayor esmero que a cualquier otra.

Bicicleta urbana

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Bicicletas plegables 

Una alternativa muy de moda es la bicicleta plegable, ya que posee muchas ventajas como el tamaño y la facilidad de guardado y traslado. La usás y, al llegar a destino, la doblás en 2 o 3 -dependiendo cuál sea la marca-, y la podés dejar en cualquier rincón sin ocasionar molestias. Ocupa menos lugar que una silla y podés ponerla hasta en los pies de tu escritorio.

Algo negativo de las plegables es que no poseen cambios, mientras que muchas de las urbanas sí. Esto puede ser decisivo a la hora de comprar una bici porque los cambios colaboran cuando estás más cansado o si el terreno tiene una subida muy pronunciada.

Bicicleta plegable

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Bicicletas de paseo y playa

Estas bicicletas se caracterizan por ser las más baratas y las más cómodas. Tienen asientos amplios, guardabarros y portaequipaje y mantienen la posición para relajar los brazos y el cuello. En general, este tipo de bicicleta se utiliza para tramos cortos: pasear por una plaza, hacer las compras, pasear por la costa, entre otros.  La ventaja que tienen es que son muy resistentes debido a la composición de los materiales económicos. Si bien esto hace a la bici más pesada, el uso que se le dará no amerita utilizar otros componentes como las bicicletas de carrera. La desventaja estaría en que no se podrá realizar viajes muy largos, sobre todo en aquellos lugares donde la superficie requiera amortiguación o cambio de velocidad.

Una variante son las bicicletas híbridas, que están de moda. Son las bicis que parecen haber sido recicladas: a simple vista son antiguas, pero con los caños y las ruedas nuevas. Además están pintadas de colores de moda, con estilos muy vintage.

bicicleta playera

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Bicicletas para la montaña

Las bicicletas para montaña o Mountain Bike (MTB) son las más usadas y las más vendidas dentro del mercado debido a su gran versatilidad. Están pensadas para todo tipo de trayecto: desde tramos largos hasta cortos, en zonas rocosas y de tierra como en pavimento. Justamente esto hace a su ventaja ya que son bicicletas muy resistentes con llantas anchas y con una gran variedad de modelos compuestos por diversos materiales. Si bien pueden ser utilizadas para andar por la ciudad lo recomendable es que se les pongan llantas lisas. La desventaja es que no son para altas velocidades y la posición de manejo puede no ser tan cómoda debido a que tienen manubrios rectos o de doble altura.

Bicicleta mountain bike

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Bicicletas de carrera

Las bicicletas de carrera son las que se usan para competencia en donde la velocidad es su característica principal. Como el peso es un factor importante son bicicletas livianas de llantas angostas y neumáticos finitos. Su uso es muy específico ya que no se pueden usar fuera del pavimento. Tienen manubrios drop-bar, para generar un mayor dinamismo lo cual hace no sean tan fáciles de maniobrar. La principal desventaja que tienen es su posición incómoda manteniendo la espalda encorvada y la cabeza hacia adelante.

bicicleta de carrera

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Qué cosas debés evaluar en una bicicleta

Tallas de bicicletas

Tenés que elegir la talla de bicicleta según estatura. Al igual que la ropa, las bicicletas tienen diferentes tamaños. No pienses “después le subo el asiento y listo”, porque esto produce lesiones en el largo plazo. ¿Cómo saber qué talla de bicicleta necesito? Existen medidas que tienen que ver con la altura de la persona y las proporciones son:

-De 1,50 a 1,70 mts: Talle 16

-De 1,70 a 1,80 mts: Talle 17 / 18

-De 1,80 a 1,90 mts: Talle 19 / 20

-De 1,90 a 1,98 mts: Talle 21 / 22

-De 1,99 en adelante: Talles especiales

Para conocer sobre accesorios, leé esta nota

El manubrio

Está compuesto por dos partes: una forma o manillar, que es la barra transversal a la bicicleta, donde se apoyan las manos, y el stem, que es la parte que se inserta en el cuadro y que permite variar la altura. El tipo de forma y de stem definen la posición del ciclista.

Para una persona que se inicia en el ciclismo urbano, lo más recomendado es conservar una posición erguida. Las formas rectas de las Mountain Bike o las curvas hacia abajo de pista permiten repartir el peso del cuerpo sobre los brazos, pero también obligan a curvar la espalda, lo que resulta más aerodinámico pero baja la línea de visibilidad.

Para andar en la ciudad, se recomienda un manubrio que permita tener la espalda recta, no sólo por confort sino también para poder ver por encima de los autos. Para esto, es necesario un stem largo y una forma cuyas empuñaduras queden por encima de la altura del asiento.

Rodados de bicicleta

El rodado más común es de 26 pulgadas, que es de las Mountain Bike. Las bicicletas de paseo y las de ruta suelen tener una rueda de 28 pulgadas, por su lado las plegables y las  BMX poseen rodado 20. El tamaño de la rueda no es demasiado importante porque la resistencia al pedaleo está dada por la combinación del tamaño del plato, el del piñón y el de las ruedas, por lo que, aumentando o disminuyendo alguno se puede avanzar la misma distancia casi con el mismo esfuerzo. 

Lo que realmente importa en las ruedas es el tipo de cubierta, ya que, por ejemplo, una de Mountain Bike, ancha y con grandes surcos, presenta una gran superficie de contacto con el suelo, lo que hace que la bicicleta sea lenta y pesada. En cambio, una cubierta finita y casi lista es más rápida porque tiene poco agarre aunque es peligrosa y suelen pincharse con más facilidad. Con respecto a las bicis urbanas, lo ideal está en el medio.

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