Platillos ricos y fáciles de preparar en cuaresma

No te quiebres la cabeza pensando qué cocinar en cuaresma. Mejor conoce estas sencillas recetas que podrás preparar con ingredientes muy fáciles de comprar.

La cuaresma llegó y lo que muchos piensan es “¿qué cocinar estos días?”. El pescado es uno de los principales símbolos entre aquellos que participan en las actividades y tradiciones de la religión católica, y no es difícil preparar alimentos relacionados con estas fechas. Ahora te damos algunos consejos y recetas sobre platillos fáciles que puedes preparar.

cuaresma

Recetas sencillas para preparar en cuaresma

Aún si no tienes grandes talentos en la cocina, seguro podrás preparar estas recetas. Lo mejor es que puedes buscar los ingredientes en Mercado Libre y recibirlos en la puerta de tu hogar a un súper precio.

Ensalada de ostiones ahumados.

Para esto necesitarás:

1 tomate

1 lata de ostiones ahumados

1 lata de chiles

3 rebanadas de cebolla

Cilantro al gusto

Sal

Limón

Galletas saladas

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Cómo hacerlo:

Para esta receta sólo debes picar, mezclar y triturar los ostiones ahumados, servir en un tazón grande y colocar platos, chiles y galletas para que todos se sirvan a su gusto. Los enlatados y más ingredientes los puedes recibir directamente en la puerta de tu casa al hacer el supermercado en Mercado Libre.


Atún al curry

Para preparar esto necesitarás:

800 g de atún

1 cebolla

2 tomates

400 ml de leche de coco

Sal

Pimienta negra

Curry en polvo

Comino molido

Aceite de oliva

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Cómo cocinar:

En esta preparación, agrega al atún sal y pimienta al gusto.

Pica la cebolla y los tomates y sofríelos con aceite de oliva. Después pásalos a la batidora para hacer una salsa.

Añade al recipiente que está en el fuego dos cucharadas de curry y un poco de comino molido

Pon la leche de coco y el atún.

Cuando el atún esté listo, apaga y sirve.


Pasta con atún y tomate

Esta sencilla receta requiere unos pocos ingredientes y te sacará de cualquier apuro. Para esto necesitas:

2-3 cucharadas de aceite de oliva

Media cebolla picada

4 jitomates picados

2 latas de atún en aceite

1 cucharada de orégano seco

Sal y pimienta al gusto

450g de tu pasta favorita.

Queso parmesano

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La preparación:

Cocina la cebolla y el jitomate de 8 a 10 minutos con aceite de oliva. Bate para darle textura de salsa.

Agrega el atún, mezcla y cocina por otros 5 minutos.

Añade al gusto el orégano, la sal y pimienta.

Cocina la pasta según las instrucciones del paquete.

Mezcla la salsa de atún y la pasta.

Sirve con queso parmesano y aceite de oliva al gusto


Si no puedes o no quieres pasar demasiado tiempo en la cocina, sigue estas recetas para comer sano en cuaresma y con ingredientes que puedes recibir en la puerta de tu casa. Conoce todo lo que hay en el súper de Mercado Libre.

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